Les valeurs de notre équipe

Bienveillance

Chaque élève est accueilli avec écoute, respect et sans jugement.

Expertise

Nos coachs sont diplômés et formés pour vous accompagner dans les meilleures conditions.

Personnalisation

Chaque mouvement peut être adapté selon votre niveau, vos besoins ou vos éventuelles limitations.

Passion

Le Pilates est bien plus qu’un métier : c’est une véritable passion que nos coachs ont à cœur de partager.

Notre approche

Chez Soma Studio, notre studio de Pilates et Pilates Reformer à Saint-Laurent-Blangy, nous sommes convaincus que chacun mérite de pratiquer dans un environnement bienveillant, où l’on se sent libre d’évoluer à son propre rythme. Ici, il n’y a ni compétition, ni jugement : chaque parcours est unique et chaque progression est valorisée.

---

Progresser à son rythme

Que vous découvriez le Pilates ou que vous pratiquiez depuis plusieurs années, nos cours sont conçus pour s’adapter à vos besoins. Notre équipe vous accompagne avec attention afin que vous puissiez gagner en force, en mobilité et en confiance, sans chercher la performance à tout prix. Chez Soma Studio, l’objectif est de construire une pratique durable et respectueuse de votre corps.

---

La qualité du mouvement avant tout

Nous croyons qu’un mouvement réalisé avec précision est toujours plus bénéfique qu’un mouvement exécuté rapidement. Chaque séance de Pilates et de Pilates Reformer met l’accent sur la respiration, le contrôle, l’alignement et la qualité d’exécution. Cette approche permet de progresser efficacement tout en respectant le fonctionnement naturel de votre corps.

---

Des petits groupes pour un accompagnement attentif

Nos cours en petits groupes permettent à chaque coach d’être pleinement disponible pour vous accompagner. Cette organisation favorise des corrections personnalisées, une meilleure compréhension des mouvements et une progression adaptée à chacun. Que vous participiez à un cours de Pilates tapis ou de Pilates Reformer près d’Arras, vous bénéficiez d’un suivi attentif dans une ambiance chaleureuse et conviviale.

Pourquoi pratiquer avec nos coachs ?

Chez Soma Studio, notre équipe vous accompagne avec bienveillance pour vous permettre de progresser à votre rythme. Dans notre studio de Pilates et Pilates Reformer à Saint-Laurent-Blangy, nous privilégions la qualité du mouvement, l’écoute et un accompagnement personnalisé afin que chacun puisse pratiquer en toute confiance, quel que soit son niveau.

✔️ Des corrections individuelles pour améliorer chaque mouvement.

✔️ Une attention portée à chaque élève grâce à nos cours en petits groupes.

✔️ Des cours adaptés à tous les niveaux, du débutant au pratiquant confirmé.

✔️ Une progression durable, sans recherche de performance.

✔️ Une ambiance conviviale, bienveillante et sans jugement.

✔️ Une pratique en toute sécurité, encadrée par des coachs attentifs.

---

« Notre plus belle réussite est de vous voir repartir en vous sentant plus fort, plus serein et plus confiant qu’en arrivant »

– l’équipe SOMA

---